أفضل عيادة طب الأسنان في الهند

استفسار سريع

طب الأسنان، عيادة في جورجاون
طب الأسنان عيادة في نيودلهيالحصول على اتصال سريع العودة
طب الأسنان، عيادة في جورجاون
نصائح للعناية بالأسنان

نصائح للعناية بالأسنان أثناء COVID-19

إذا كنت تهدف إلى البقاء بصحة جيدة أثناء تفشي Covid-19 وإجراءات الإغلاق المرتبطة به ، فلا يمكنك الاكتفاء بتجنب الفيروس فقط. تعتبر العناية بالأسنان مهمة بشكل خاص خلال هذه الفترة ، في الوقت الذي لا يمكنك فيه زيارة طبيب أسنانك لمشاكل أسنانك. بينما يوصى بزيارة طبيب الأسنان كل ستة أشهر ، فإن الإغلاق الصارم يعني أنه يتعين عليك القيام بذلك بنفسك ، على الأقل في الوقت الحالي.

إليك ما يمكنك القيام به لضمان صحة أسنانك أثناء COVID-19 ؛

صناعة الفرش

  • تأكد من تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا باستخدام معجون أسنان مفلور لمدة دقيقتين على الأقل مكرسة لجلسة التنظيف.
  • لا تفوت التنظيف بالفرشاة قبل النوم.
  • قم بالتبديل إلى فرشاة الأسنان الكهربائية إذا كانت لديك الموارد. يمكن لفرشاة الأسنان الكهربائية التخلص من البلاك والبكتيريا أكثر بكثير من فرشاة الأسنان اليدوية.
  • لا تفرط في استخدام فرش الأسنان اليدوية أو الكهربائية. يجب استبدال فرشاة الأسنان اليدوية بعد حوالي 20 يومًا ، أما بالنسبة لرأس فرشاة الأسنان الكهربائية ، فيجب تغييرها بعد 3 أشهر دون توقف.
  • إذا كانت العدوى مصدر قلق ، فاستخدم الماء المغلي لتطهير فرشاة أسنانك ؛ مرر فرشاة الأسنان في الماء الساخن لمدة دقيقة أو نحو ذلك وسيتم تطهيرها.
  • لا تهمل تنظيف لسانك. إذا كنت تتقيأ أثناء التنظيف ، فاستخدم مكشطة اللسان للتخلص من البكتيريا التي قد تسبب رائحة الفم الكريهة. إذا لم يكن لديك مكشطة لسان ، يمكنك استخدام ملعقة مقلوبة لتنظيف لسانك.

الخيط

يعتبر تنظيف الأسنان بالخيط جزءًا مهمًا جدًا من العناية بالأسنان. إذا كنت تواجه مشكلة مع الخيط الخيطي ، فيمكنك طلب خيط تنظيف سابق عبر الإنترنت خلال هذا الوباء. ينصح الخبراء باستخدام الخيط مرة في اليوم على الأقل ، ولكن إذا كنت حريصًا على النظافة ، يمكنك بالتأكيد استخدام الخيط مرتين يوميًا.

غسول الفم

غسول الفم سيجعلك تشعر بالانتعاش ورائحة طيبة. يصل تأثير غسول الفم إلى مناطق الفم التي لا يمكن لفرشاة الأسنان والخيط الوصول إليها. تتوفر غسولات الفم بكل نكهة ويجب عليك أيضًا قراءة الملصق لفهم المدة التي تحتاجها لاستخدامها كل يوم. اذهب لشطف الفم بدون كحول إذا كنت تعاني من جفاف الفم. إذا كان تسوس الأسنان مصدر قلق ، فاختر غسول الفم بالفلورايد.

التغذية

راقب ما تأكله أثناء جائحة فيروس كورونا. نقترح عليك الحد من استهلاك السكر والكربوهيدرات البسيطة بين وجبتين. اختر تناول الخضار الطازجة والمقرمشة بدلًا من ذلك وزد من تناول الماء. استخدم مرشحات المياه للتأكد من أنك لا تقطع الفلورايد في الماء لأن الفلورايد سوف يختلط باللعاب ويضمن طبقة إضافية من الحماية لأسنانك. أيضا لا تتناول الكثير من المشروبات السكرية بين الوجبات. تشتهر المشروبات الغازية باحتوائها على كميات مجنونة من السكر وهذا يمكن أن يضر أسنانك. اشرب من ماصة إذا كان عليك حقًا الحصول عليها. 

للحصول على رعاية أسنان متخصصة ، اتبع ما سبق نصائح للعناية بالأسنان للتأكد من أنك على اطلاع دائم بالموقف خلال جائحة COVID-19. إذا كانت لديك أي مشاكل مع أسنانك ، فحدد موعدًا مع طبيب أسنان خبير at Cosmodent الهند على الاقرب.


08 / 11 / 2020 الرجوع

دعونا الحصول على اتصال !

لا تنتظر لعلاج مشاكل الأسنان الخاصة بك في يوم آخر! احجز على الفور موعد مع Cosmodent India للحصول على المساعدة الصحيحة تحت إشراف خبراء طب الأسنان الخبراء اليوم.

تبرع الان

حدد موقع العيادة وانتقل لاختيار الإجراء أو علاج الأسنان ، الذي تبحث عنه.

طب الأسنان عيادة في نيودلهي

عيادة دلهي

طب الأسنان، عيادة في gurugram

عيادة غوروغرام

طب الأسنان، عيادة في بنغالور

عيادة بنغالور

الرجوع اختر الإجراءات
  • واحد الأسنان استبدال 3 يوما
  • استبدال الأسنان متعددة 5 يوما
  • كل ما في زرع 4
  • كل ما في زرع 6
  • زيجوما زرع
  • زرع القاعدية
  • BOI الزرع
  • ترقيع العظام
  • معالجة قناة الجذر
  • الأسنان المنحرفة والمزدحمة
  • تلون الأسنان
  • مسافات بين الأسنان
  • تهالك الأسنان
  • ابتسامة غائر
  • تصميم الابتسامة الرقمية
  • تاج الأسنان و الجسر
  • تبييض الأسنان / التبييض
  • طب أسنان الأطفال
الرجوع الجدول الزمني التعيين
قم بتحميل RVG ، تقارير OPG
الرجوع احجز الآن
اغلق
أعلى تصنيف في العالم
توب دينتال كلينيك 347 +

Cosmodent الهند

أكثر من 347 ارآء العملاء